건강한 삶
2025. 2. 22.
WPI 보충제 Q&A TOP 10 : 다이어트인도 먹어도 될까??
1. WPI 보충제란? 정말 필요한가?🔵 WPI 보충제란? WPI(Whey Protein Isolate)는 유청 단백질을 정제하여 단백질 함량을 90% 이상으로 높인 보충제입니다. 유당과 지방을 거의 제거해 소화가 빠르고 흡수율이 높습니다.1970년대 초반 막 여과 기술의 발전으로 탄생한 WPI는 빠른 흡수율과 높은 단백질 함량으로 운동 선수들과 보디빌더들 사이에서 큰 인기를 얻었습니다. 현재는 일반인들의 건강한 라이프스타일 추구로 수요가 급증하고 있습니다. ✅ WPI 보충제에 자세히 알고 싶으신 분은 다음 글에서 확인하실 수 있어요. WPI 보충제란? WPI 단백질 보충제 뜻과 섭취방법, 주의할 점1. WPI 보충제란? 왜 중요한가요?🔵 WPI 보충제란?WPI(Whey Protein Isolate)..
